Seniorinnen beim TV-Baden-Lichtental

Unser Motto: Wer rastet der rostet !

Wir, die Seniorengruppe sind nicht mehr die Jüngsten, und gerade deshalb treffen wir
uns wöchentlich in der Turnhalle der Werkrealschule in Baden-Lichtental.
Wir sind eine fröhliche Gruppe und haben Spaß, sich in der Gemeinschaft zu bewegen.
Beweglichkeit ist im Alter besonders wichtig.
Gleichgewicht, Dehnung sowie Koordination sind wichtige Bestandteile der Übungen.
Handgeräte und fröhliche Spiele gehören dazu.
Niemand wird überfordert, nur was die Beweglichkeit und Gesundheit zulässt.
Außerdem soll es doch auch einen Spaßfaktor haben.
Mit Entspannung oder Singen wird die  Stunde beendet.
Die Geselligkeit kommt bei uns auch nicht zu kurz. So machen wir jährlich einen Ausflug,
Zum Abschluss des Jahres gibt es eine Adventsfeier.
Wenn es Dich interessiert, dann komm einfach mal zum Schnuppern.
Wann:  Jeden Mittwoch um 10.30 bis 11.30 Uhr
 Wo ?    in der Werkrealschule Baden- Lichtental.
Edelgard Stolze, Tel. 07221 3774946